4su1 Kleingruppen Technik-Coaching!

Wir treffen uns bei mir im Gym (in Flensburg) für ein Technik-Coaching in einer kleinen Gruppe mit bis zu 4 Personen! Wir gehen zusammen in ca. 3h (ca. - kann länger/kürzer sein, je nach Bedarf) durch die drei Powerlifting-Übungen Kniebeuge, Bankdrücken und Kreuzheben - für jedes Trainingsniveau geeignet - egal ob Profi, Anfänger oder alles dazwischen! 

Vor Ort: Machst du dich erstmal ordentlich warm, dann fangen wir mit Kniebeugen an und du turnst sie mir vor! Ich gebe dir dann Feedback und wir feilen an deiner Beuge! Im Anschluss machen wir weiter mit Bankdrücken und danach dann mit Kreuzheben! Ich helfe gerne bei allerlei Fragen und wir tüfteln gemeinsam an deiner Technik. Wenn noch Zeit ist machen wir gerne auch noch weitere Übungen! 

 

Was ich von dir will: Sportkleidung und gute Laune - die Bereitschaft dein Trainingsgewicht zu bewegen in den drei Übungen, nur so kann ich dir ein vernünftiges Feedback geben. 

 
So läuft es ab:

Du buchst deinen Platz und mit der Bezahlung wird er dir gesichert! Wenn du per Vorkasse bezahlen möchtest, dann reserviere ich dir deinen Platz für 7 Tage - sollte in der Zeit keine Zahlung eingehen gebe ich den Platz wieder frei.

 

PS: Kannst vor Ort mit 20% reduziert Kilo für Kilo Merch kaufen, wenn du möchtest! :D

 

Corona Disclaimer: Sollte dein Termin nicht stattfinden können aufgrund zu dem Zeitpunkt geltenden Corona Maßnahmen, dann stornieren wir den Termin selbstverständlich und dir entstehen keine Kosten (Bekommst eine Rückzahlung). Evtl. wird ein negativer Covid-19 Test notwendig sein, dies wird dann von den geltenden Maßnahmen abhängig! 

 

125,00 €

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden

Hier ist das Gym ↴

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